मुंबई, 24 अप्रैल (आईएएनएस)। एक्टर गुलशन देवैया ने ओएमएडी डाइट (दिन में एक बार भोजन) को अपनाते हुए अपनी थाली से सूप और मसालेदार खानों को बाहर कर दिया है।
गुलशन ने कहा, “तकनीकी रूप से मैं जून 2018 से जो खा रहा हूं, वह इंटरमिटेंट फास्टिंग नहीं है क्योंकि मैं अपनी कॉफी और चाय, दूध और चीनी के साथ लेता हूं। मैं कभी-कभी थोड़ा नाश्ता भी करता हूं। मेरा मील्स बड़ा होता है, जिसे खत्म होने में लगभग एक घंटा लगता है और इसमें आमतौर पर फल, सब्जियां, मांस और अंडे या दोनों और कार्ब्स होते हैं।”
“मैंने अपनी डाइट से सूप और मसालेदार खाने को बाहर कर दिया है क्योंकि वे स्वास्थ्य के लिए सही नहीं हैं।”
वर्कफ्रंट की बात करें तो, गुलशन जान्हवी कपूर स्टारर एक्शन थ्रिलर ‘उलझ’ में दिखाई देंगे। उनके पास रसिका दुग्गल की ‘लिटिल थॉमस’ और नेहा धूपिया के साथ ‘थेरेपी शेरेपी’ भी है।
–आईएएनएस
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