Breastfeeding Tips: मां बनने वाली हर मां अपने बच्चे को स्तनपान कराती है, जो बच्चे के शारीरिक और मानसिक विकास के लिए बहुत जरूरी है. डॉक्टर्स नवजात शिशु को कम से कम 6 महीने तक स्तनपान कराने की सलाह देते हैं. दरअसल आमतौर पर महिलाएं बिना स्तन धोए ही बच्चे को दूध पिलाने लगती हैं. अब सवाल उठता है कि क्या स्तनपान कराते वक्त स्तन की स्वच्छता का ध्यान रखना भी जरूरी होता है? क्या माएं बिना स्तन धोए बच्चे को दूध पिला सकती हैं? आइए जानते हैं…
स्त्री रोग विशेषज्ञ डॉ. राम्या काबिलन ने अपनी एक इंस्टाग्राम पोस्ट में कहा कि कुछ नई माएं अक्सर मुझसे पूछती हैं कि क्या उन्हें बच्चे को दूध पिलाने से पहले अपने निपल्स को साबुन से धोना चाहिए. राम्या कहती हैं स्तनपान कराने से पहले महिलाओं को अपने निप्पल को धोने की जरूरत नहीं है. उन्होंने कहा कि आप बस निप्पल को गर्म पानी से धोकर उसपर लगे सलाइवा को साफ कर लें या 3-4 फीड के बाद इसे तौलिये से साफ कर लें.
साबुन से धोने की नहीं जरूरत?
इंडियन एक्सप्रेस की रिपोर्ट के मुताबिक, स्तनपान कराने वाली महिलाओ को अपने निपल्स की स्वच्छता बनाए रखनी चाहिए और इनकी देखभाल करनी चाहिए. हालांकि आपको बार-बार इसे साबुन से धोने की जरूरत नहीं है. अगर आप नहा भी रही हैं, तब भी निप्पल पर साबुन लगाने की उतनी जरूरत नहीं है. ऐसा इसलिए क्योंकि स्तन के दूध के बैक्टीरिया बच्चे के माइक्रोबायोम को डेवलप करने में हेल्प करते हैं.
इतना ही नहीं, ब्रेस्ट का फ्रेश मिल्क डैमेज निपल्स को ठीक करने में भी मदद करता है. यह एंटीबॉडी, ग्रोथ फैक्टर्स, एंजाइम और बाकी बायोएक्टिव सब्सटेंस से भरपूर होता है. जिसमें एंटीमाइक्रोबियल, एंटी-इन्फ्लेमेटरी और घाव भरने वाले गुण होते हैं. ये घटक डैमेज निप्पल को इन्फेक्शन से बचाने का काम करते हैं. इसके अलावा, सूजन को भी कम करते हैं और टीशूज़ की मरम्मत को बढ़ावा भी देते हैं.
Disclaimer: इस आर्टिकल में बताई विधि, तरीक़ों और सुझाव पर अमल करने से पहले डॉक्टर या संबंधित एक्सपर्ट की सलाह जरूर लें.
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